Nuttige artikelen van TF
-
Extract van Japanse sophora — voordelen voor bloedvaten, huid en immuunsysteem | Tibetan Formula
Extract van Japanse pagodeboom — een natuurlijke bron van rutine en quercetine, die de bloedvaten versterkt, ontstekingen vermindert en de huidconditie verbetert. Ontdek de eigenschappen, toepassingen en geneesmiddelen op basis...
-
Curcumine: gezondheidsvoordelen en hoe het correct te gebruiken
Curcumine is een van de meest onderzochte natuurlijke stoffen met bewezen ontstekingsremmende werking. Ontdek hoe je het op de juiste manier kunt innemen voor maximaal effect.
-
Вітамін Д для дорослих — D3, джерела та вибір
Вітамін Д для дорослих: харчові джерела, форма D3 та фактори потреби. Порівняння 2000 і 5000 МО, аналізи та важливі застереження.
-
Препарати ревеню та як обрати БАДи правильно: гайд для відновлення життєвої енергії
Хронічна втома, стрес і жмені синтетичних вітамінів без результату — знайома картина? У цьому гайді ми розповідаємо, як правильно обирати натуральні БАДи та фітопрепарати, щоб відновити енергію, зміцнити імунітет і...
-
Betulinezuur: eigenschappen, voordelen en toepassingen
Andrij Duiko, fytotherapeut en oprichter van de "Tibetaanse Formule", vertelt over betulinezuur — een natuurlijke triterpenoïde uit berkenbast met krachtige ontstekingsremmende, antioxidante en leverbeschermende eigenschappen.
-
Vitamine D in Oekraïne 2026: waarom het nog steeds ontbreekt en hoe je het correct moet innemen
Waarom bijna iedereen in Oekraïne een tekort aan vitamine D heeft en hoe dit in 2026 kan worden opgelost.
-
Хелат цинку — що це та як порівняти форми
Хелат цинку: що означає назва форми та як порівнювати її з піколінатом і глюконатом. Склад, порція та критерії вибору добавки.
-
Дефіцит вітаміну Д — симптоми, причини та аналіз
Дефіцит вітаміну Д: можливі симптоми, причини та аналіз 25(OH)D. Чому самопочуття не замінює перевірку й як обговорити результат аналізу.
-
Вітамін C і цинк: навіщо приймати разом і як це працює
Вітамін C і цинк — популярна сезонна комбінація. Обидва нутрієнти пов'язані з імунною системою, але виконують різні функції. Дізнайтесь, чому їх поєднують і чи ця комбінація замінює лікування.
-
Цинк та імунітет: як мікроелемент захищає організм від інфекцій
Цинк необхідний для нормальної роботи імунної системи, але високі дози не роблять імунітет «удвічі сильнішим». Дізнайтесь, що відомо про цинк і застуду та як підтримувати імунітет цілісно.
-
Вітамін Д для дітей — джерела та вибір форми D3
Вітамін Д для дітей: навіщо потрібен, звідки надходить і як оцінити форму D3. Вік, склад порції та питання перед застосуванням добавки.
-
Піколінат цинку — що це, форми та правила вибору
Піколінат цинку: що це за форма, чим її порівнюють із глюконатом і хелатом. Склад порції, рекомендації виробника та застереження.