{"product_id":"l-triptofan-l-tryptophan-1000-mgh-60-kaps","title":"L-Tryptofaan 500 mg — serotonine, slaap, stemming 60\/360 capsules","description":"\u003ch2\u003eL-Триптофан 500 mg — de natuurlijke weg naar rust, vreugde en een gezonde slaap 🌿\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eStress, angst, een slecht humeur en slapeloosheid zijn de realiteit voor miljoenen mensen. De oorzaak is vaak dezelfde — een tekort aan serotonine in het lichaam. \u003cstrong\u003eL-Триптофан\u003c\/strong\u003e van Andrij Duijk is een essentiëel aminozuur dat een voorloper is van serotonine (het gelukshormoon) en melatonine (het slaaphormoon). Het lichaam maakt het niet zelf aan — het moet via voeding of supplementen worden ingenomen. Productie — Oekraïne, GMO-vrij.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eIngrediënten\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:14px\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#f5f5f5\"\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;text-align:left\"\u003eComponent\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;text-align:left\"\u003eDosering (1 capsule)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd;text-align:left\"\u003eRol\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd\"\u003eL-Триптофан\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd\"\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd\"\u003eVoorloper van serotonine en melatonine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background:#fafafa\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd\"\u003eKaolien\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd\"\u003ehulpmiddel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd\"\u003eVulstof\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd\"\u003eGelatinekapsule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd\"\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border:1px solid #ddd\"\u003eOmhulsel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e⚠️ Geen geneesmiddel. Raadpleeg een arts voor gebruik.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGezondheidsvoordelen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStemming en emotionele balans:\u003c\/strong\u003e Triptofaan verhoogt het serotonineniveau, wat de stemming stabiliseert en prikkelbaarheid en angst vermindert. Een meta-analyse (Shaw et al., 2002) bevestigde de effectiviteit bij depressie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlaap:\u003c\/strong\u003e Triptofaan is een voorloper van melatonine — het hormoon dat de slaapcyclus reguleert. Onderzoek (Silber \u0026amp; Schmitt, 2010) toonde aan dat inname van triptofaan de inslaaptijd verkort en de slaapkwaliteit verbetert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGewichtsbeheersing:\u003c\/strong\u003e Triptofaan reguleert de eetlust en vermindert de drang naar zoetigheid en slechte gewoonten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZenuwstelsel:\u003c\/strong\u003e Helpt bij burn-out syndroom en vermindert de drang naar slechte gewoonten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHoe te gebruiken\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 capsules (1000 mg) per dag\u003c\/strong\u003e, bij voorkeur 's avonds of 30 minuten voor het slapen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMet 200–250 ml water innemen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAangeraden kuur:\u003c\/strong\u003e 1–3 maanden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e60 capsules — kuur voor een maand; 360 capsules — voor langdurige preventie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eVoor wie geschikt\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMensen met angst, depressie, slecht humeur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij slaapproblemen (slapeloosheid, vaak wakker worden)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij burn-out syndroom en drang naar slechte gewoonten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSporters — voor herstel na trainingen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegetariërs en veganisten (extra bron van triptofaan)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eVeelgestelde vragen (FAQ)\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e❓ Kan het overdag worden ingenomen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, maar het beste 's avonds — voor een betere slaap.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e❓ Hoe snel merk je effect?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDe eerste resultaten na 1–2 weken. Volledig effect na 4–6 weken.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e❓ Is er verslavingsgevaar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNee, L-Триптофан is niet verslavend en geen slaapmiddel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e❓ Is het compatibel met antidepressiva?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNee! Niet samen met MAO-remmers gebruiken zonder arts te raadplegen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e❓ Is het geschikt voor kinderen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNiet aanbevolen voor kinderen onder 18 jaar zonder artsadvies.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e❓ Waar koop ik originele L-Триптофан?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAlleen op de officiële website tf.ua. Levering in heel Oekraïne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBestel L-Триптофан vandaag nog\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eGeef jezelf rust, vreugde en een gezonde slaap op natuurlijke wijze. \u003cstrong\u003eL-Триптофан 500 mg\u003c\/strong\u003e van Tibetan Formula is je betrouwbare bondgenoot in de strijd tegen stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e👉 We raden ook aan:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003ca href=\"\/nl\/products\/9636253008164\"\u003e\u003cstrong\u003eGezonde slaap\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e — natuurlijke ondersteuning van de slaap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003ca href=\"\/nl\/products\/9636258447652\"\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium + Vitamine B6\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e — ter vermindering van stress\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003ca href=\"\/nl\/products\/9636260249892\"\u003e\u003cstrong\u003eSterke zenuwen\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e — ondersteuning van het zenuwstelsel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e⚠️ Voedingssupplement. Geen geneesmiddel. Raadpleeg een arts voor gebruik. TF doet zijn best om correcte productinformatie te garanderen.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tibetan Formula","offers":[{"title":"60 tabletten\/capsules","offer_id":49839706538276,"sku":"","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"360 tabletten\/capsules","offer_id":49839706571044,"sku":null,"price":77.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/9530\/5508\/files\/L-TRYPTOPHAN.jpg?v=1762346337","url":"https:\/\/nl.tf.ua\/nl\/products\/l-triptofan-l-tryptophan-1000-mgh-60-kaps","provider":"Tibetan Formula","version":"1.0","type":"link"}